Ingredienser 1 dl havregryn 1 msk chiafrö 2 dl mjölk 1 dl bär Gör så här Blanda havregryn, chiafrö och mjölk i en skål. Ställ i kylen över natten. Servera nästa morgon med varma bär. Kategori: FrukostMellanmål Lämna ett Omdöme Avbryt svar E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta * Namn * Mail * Betyg * 1 2 3 4 5 Omdöme